Goodtherapy Emuārs

Lēmumu pieņemšana attiecībās: zināšana, kad ļauties vai iedziļināties

Pāris apskāvas zem eglītes.Džonatans un Mišela ienāca manā konsultāciju birojā un meklēja kādu, kas palīdzētu viņiem pieņemt lēmumu par Pateicības dienu ar Džonatana vecākiem. Džonatans sacīja, ka Pateicības diena bija viņa mātes mīļākie svētki. Pēc vakariņām viņa izdzina vīriešus no savas virtuves, un viņi pēc tam skatījās spēli, kamēr viņa sakopa. Kad Džonatans un Mišela pirms diviem gadiem apprecējās, Mišelu ieveda ģimene salocīt un vecāki izturas pret viņu kā pret vienu no bērniem. Viņa mīlēja Džonatana vecākus, taču viņu aizveda atpakaļ, kad māte gaidīja, ka viņa piedalīsies sagatavošanās darbos un sakops, kamēr zēni skatījās futbolu. Lai arī Mišela vēlējās atpūsties un skatīties spēli, viņa nolēma pirmajos divos gados iet kopā ar Džonatana ģimenes tradīcijām. Tā rezultātā viņa jutās aizvainota gan pret viņu, gan viņa ģimeni.

Mūsu sesijās es viņus mudināju apsvērt trīs lēmumu pieņemšanas komponentus attiecībām . Ievērojot šos elementus, jūs varat uzzināt, kad jāpiekāpjas un kad jāiztur.

Labu lēmumu pieņēmēji patur prātā trīs attiecību aspektus:

  1. Attiecību vērtība (šajā gadījumā laulātie un laulība)
  2. Risināmā jautājuma nozīme (šajā gadījumā, kā rīkoties ar talku un skatīties futbola spēli)
  3. Personiskā integritāte (šajā gadījumā Mišela aizvainojums)

Labi lēmumu pieņēmēji nosver šīs trīs vērtības, kad viņiem ir grūti izlemt, vai piekāpties vai iedziļināties. Piemēram, ja attiecības ir vissvarīgākais elements, jūs varētu apsvērt iespēju kompromitēt vai piekāpties. No otras puses, ja jautājums roka ir vissvarīgākā, tad palieciet pie sava argumenta un paskaidrojiet jautājuma nozīmīgumu. Jūs varat izlemt kompromisu, ja otra persona iesniedz pamatotus datus. Trešais aspekts, godīgums, ietver izlemšanu par to, cik liels ir jūsu gods. Ja iet kopā ar otru cilvēku nozīmē, ka esat pārkāpis pats savu godīguma līniju un uzskatāt, ka ir apdraudēta jūsu personiskā reputācija, jūs mazāk tiecaties piekāpties vai ļauties.

Kas būtu jādara Mišelai? Viņas laulība ir svarīga , tāpat kā viņas attiecības ar vīramāti. Tomēr viņa vēlas arī atpūsties un baudīt Pateicības dienu. Viņai nav ieguldījumu, lai uzvarētu šajā argumentā, un neuzskata, ka šai situācijai būtu kāds sakars ar viņas godu. Tas nonāca pie attiecībām pret atpūtu viņai. Mišela nolēma nospiest kompromisu - gan no vīra, gan no vīramātes. Viņa teica, ka vēlētos, lai viņš palīdzētu abām sievietēm ēdiena gatavošanas vai talkas laikā, lai viņa varētu savlaicīgi pabeigt spēli.

Kad Mišela koncentrējās uz lietām, kas viņai bija vissvarīgākās, viņas attieksme pavērās, ļaujot viņai nonākt kompromisos un apliecināt un apstiprināt savas vajadzības.

Džonatans sacīja, ka viņam šis jautājums tik ļoti nerūp un nejūt, ka viņa integritāte ir uz līnijas. Viņam rūpēja attiecības ar Mišelu un viņa māti. Tāpat kā Mišela, viņš varētu skaidrāk izlemt, kur likt enerģiju, pārbaudot trīs lēmumu pieņemšanas aspektus attiecībās: attiecības, jautājumu (saturu) un integritāti.

Autortiesības 2009, autore: Pamela Lipe, MS, terapeits Senpolā, Minesotā . Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauja piešķirta vietnei f-bornesdeaguiar.pt.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 4 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Robins

    2013. gada 31. jūlijs plkst. 1:28

    'Tomēr viņa ļoti vēlas atpūsties un nedarīt nekādu darbu Pateicības dienā.'

    Tiešām? Tas tiek veidots tā, it kā Mišela būtu egoistiska un nevēlētos dot savu ieguldījumu, ja tas, ko es redzu, ir nepārprotams jautājums par seksistiskām dzimumu lomām. Es noteikti nebūtu apmierināts ar šo vienošanos, ja vīramāte to ieteica. Es iesaku mums visiem sakopt vai arī lūgt viņai pāris brīvprātīgos (un es varētu būt brīvprātīgais - jautājums nav sakopšana, bet gan cerība, ka tas ir “sieviešu darbs”).

  • Lisa S

    2016. gada 5. aprīlis plkst. 16.26

    Nu. Tas ir veids, kā es eju uz kompromisiem. Tomēr katra situācija prasa dažādus kompromisus, ja tas ir sarežģīti, kā virzīties tālāk?

  • Lisa S

    2016. gada 5. aprīlis plkst. 16:30

    Tādējādi šajā situācijā viņa, iespējams, atver tārpu kārbu, tā sakot, jo tā ir ģimenes tradīcija, ka vīrieši pēc ēdienreizes dodas uz viesistabu, bet sievietes pie kicthen. Tam ir iemesls, kam nav nekāda sakara ar darba dalīšanu / darbiem vai sievietēm, kuras interesē futbols.
    Ir pienācis laiks, lai sievietes vienotos, bet vīrieši - vieni.

  • Alēzija

    2016. gada 30. jūlijs plkst. 19:41

    Es īsti nepiekrītu Lisas komentāram par “sieviešu saitēm”, kamēr viņi visu darbu veic un “vīrieši savienojas” brīvā laika pavadīšanas laikā. Tas ir vienkārši negodīgi. Es uzskatu, ka saimniecei nevajadzētu gaidīt, ka viesi nodrošinās pasākumu. No otras puses, viesi var piedāvāt ierasties, lai izrādītu atzinību saimniecei. Šeit redzamais jautājums, par kuru autore sīkāk nepaskaidro, ir tāda, ka MIL ir “pieņēmusi” DIL kā “savu” un, visticamāk, viņai nav sieviešu pēcnācēju, tāpēc viņa uzskata, ka viņai ir tiesības viņu uzlikt ” tradīcijas ”uz nabaga DIL. Žēl, ka svainie bieži uzskata, ka viņu bērnu laulātajiem vajadzētu nenogurstoši censties viņus iepriecināt (jeb - noskūpstīt viņu bomžus), lai nopelnītu vietu ģimenē.

    Nav pārsteidzoši, ka (kā mēs uzzinājām no Džeinas Ostinas grāmatām), ka patriam / matriarham bieži būtu milzīga ietekme uz laulātā izvēli. Nosēdinātais džentlmenis bija patiesi brīvi izdarījis pats savu izvēli, kad viņš kļuva ‘neatkarīgs’ (jeb - manto aktīvus, un vecāku / nākotnes laulātā laulātie ir miruši). Līdz šai dienai ģimene (vairāku paaudžu) nav demokrātija, kurā ir brīvība un taisnīgums visiem ...